とっても立派な冬瓜を頂き
皆さんで召し上がって頂きました。
「冬瓜」って
冬の瓜と書きますが
夏が旬らしいです。
ただし、貯蔵性が高いので
冬までもつことから
「冬瓜」と書くそうです。
血圧を正常に保つ働きをする
カリウムを多く含んでいたり
むくみの解消や
肌の健康維持に役立つビタミンCも
含まれているそうです・・・
話のネタに・・・(笑)
本日は夜の様子をご紹介いたします。
ベットに入るまでに・・
軽い運動!
ボール遊び・・・
カラオケ大会・・
たちまちグループホーム希望は
カラオケ喫茶「希望」に変身です(^O^)/
少し寒さが和らぎましたね~
皆さんで花壇にお花を植えて頂きました
色とりどりのお花🌼
とっても可愛らしいですね~
ご家族様より
たくさん、バームクーヘン
頂きました。
その日
お誕生日を迎えられた方の
お祝いもご一緒にさせて頂きました。
「おいしいわ~」と
皆さんとっても喜んでおられました・・・
ありがとうございました。
(^O^)/